今日の血圧

公共施設で血圧計を見ると計測してしまう私。
今日は土浦市役所の血圧計です。上が114、下が67と正常値でした！
高血圧はさまざまな病気のリスクになります。高血圧を予防するための第一歩は減塩と定期的に血圧を計測することです。