Day: 2023年12月19日

断食ダイエットで重要なのは、断食後の回復食と言われています。低栄養状態から、急に栄養補給することで心不全や呼吸不全などの重篤な症状に陥る「リフィーディング症候群」があります。日本で初めてリフィーディング症候群が発生したと […]