2022.11 体重の変化 公開日:2022年11月30日 ダイエット 2022年11月の体重の変化です。平均体重は77.2kg。今月は緩やかに減少傾向にありました。残り1カ月で75kgを切れるかどうかは微妙なところです。 続きを読む